måndag 6 juli 2009

Träning vecka 27

Måndag cykla tor + bodypump
Tisdag cykla tor
Onsdag cykla tor + lätt löpning 4k + flexibar (tantgympa)
Torsdag cykla tor + TSM tempolöpning
Fredag cykla tor
Lördag vila (skönt)promenad 5.7k
Söndag 6k löpning (6.31min)

1 kommentar:

  1. Hej Marie!

    Hörde av Carina om din mage, hoppas att det löser sig snart, jag vet vad du menar att inte vara bra i magen, även om det inte skulle visa sig att vara samma sak så är magproblem inte ett angnämt problem - något man helst skulle vilja slippa, tar på krafter och stör träningen gör det också.

    Hörde att när du är på benen igen och känner dig stark så skulle du komma till IF Linnéa - ser fram emot det. Jag är ganska ny där men det är lätt att komma in i gänget och du ska vara välkommen när du väl kommer.

    Kram
    Maria

    SvaraRadera